うつ病は年々増加傾向にあります。日本のみならず世界中でもうつ病は増加しているというデータも出ています。

食欲がない…イライラする…何も楽しめない…ずっと気分が落ち込んでいる…眠れない…などといったさまざまな症状が起こったりします。

うつ病は心身的や身体的ストレスが重なることで起こる状態とされています。そのストレスをなくすことで、自然と治ることもあるとされていますが、そのストレスの根本はどこから来ているのでしょうか。本当の自分と出会うことでその根本が分かります。そしてその根本を解消することでうつ病が治ったという方もいらっしゃいます。

本当の自分に出会うことで、今までの悩みがすべて消えてしまうことがあります。1つの悩みに対して答えを求めていたのが、全ての問題の答えが本当の自分に隠されていると言っても過言ではありません。本当の自分に出会うことで、悩みを解決し人生を楽しく豊かに過ごしている。そういったお客様が多数いらっしゃいます。

実際に、本当の自分に出会い、悩みを解消したお客様の声をいただいております。
今回はその中からFさんのお話を事例として紹介していきます。

ワークショップ開催のお知らせ

重度のうつ病が一瞬の気づきで治った!

愛知N・F短大生

Fさんは、重度のうつ病で苦しんでいました。

「最初は、ささいなことでもイライラしていました。それがひどくなり、楽しかったことも楽しくなくなりました。三ヶ月くらい前には、完全に無気力になり何もできなくなりました。

何もできなくなっていく自分と、やらなくちゃいけないという自分との間にすごい葛藤があって、苦しくて苦しくて…。
でも、その苦しいという言葉さえ声に出てこないんです。『もう限界』って思いました。」

そんなギリギリの状態で、彼女は本当の自分に出会うために、受講することになりました。

「父の会社が倒産の危機になり、私が頑張らなければってアルバイトに精を出したけど、一生懸命やればやるほど、要領のいい人ばかりが認められるという矛盾を感じるようになり、段々気力がなくなっていきました。そして、自分を否定する気持ちが強くなっていったことが分かりました。

さらに心の奥を掘り下げていった時でした。突然、母が私に優しく話しかけてくれたのです。

『お母さんは、あなたが幸せになってくれればいいんだよ』…それを聞いた瞬間私の宝物は私の笑顔という言葉が浮かんできて『そうだ、私は今この瞬間、笑っていればいいんだ!』って思えたんです。

『ああ、自分はこのままでいいんだ』と思えて、そうしたらもう嬉しくて嬉しくて、嬉し涙が溢れて止まらなくなりました」

その後、彼女はアッという間にうつ病を克服していったのです。

本当の自分Before・After

Before

  1. 重いうつ病にかかった。
  2. 大学にも行けなくなった。

After

  1. うつ病が急速に回復した。
  2. 大学にも行けるようになった。

もともと彼女は素晴しい女性なのですが、環境が思うようにいかないという焦りと、親に認められたいという焦りによって、自分の心を落ち込ませていたのです。
しかし、自分自身の良いところを引き出していくことで、彼女の目がキラキラと輝いていきました。今は本当の自分に目覚め、天使のように輝き、同じような人を救うために飛び回っているのです。
まさに、辛かった経験が宝に変わったのです。

本当の自分に出会うこと

本当の自分に出会うことで、人生のさまざまな悩みや問題を解決することができます。それだけでなく、今まで以上に幸せで豊かな人生をおくることができます。
何かを変えたり出来るようにしたりするのではなく、もともと自分の中にある本当の自分に出会うことで人生が大きく変わることになります。

あなたも本当の自分に出会い、人生を変えてみませんか?